aQcantik.com – Bau mulut merupakan salah satu hal yang tidak di inginkan, terutama para kaum wanita. Hal ini dapat membuat kamu tidak percaya diri ketika berbicara.

Mengatasi bau mulut bisa simak tips-tips yang layak kamu coba untuk menghilangkan bau mulutmu.

Berkumur Dengan Cuka Apel

bau mulut cuka apel
image by theshonet.com

Cuka apel ini dapat menghilangkan bau mulutmu dengan mudah , tentunya dengan rutin menggunakannya. Caranya tuangkan 1-2 sendok makan cuka apel ke 1 gelas berukuran sedang, kemudian kumur di pagi dan malam hari. Lakukan setiap hari agar mendapatkan hasil yang maksimal dan merasa segar setiap harinya.

Kunyah Permen Karet Rasa Mint

bau mulut bubble gum
image by videoblocks.com

Permen karet dapat mengurangi bau, dengan mengunyah permen karet rasa mint kamu bisa mengurangi bau mulut yang berlebihan, untuk rekomendasi kamu dapat memilih permen karet dengan rendah gula. Selain dapat menghilangkan bau , permenkaret juga dapat menjaga kualitas air liurmu juga.

Baca Juga :  [REVIEW] MAYBELLINE FIT ME!

Berkumur Dengan Jahe

bau mulut jahe
image by artikelmedis.com

Jahe adalah bahan alami yang sangat bagus untuk tubuh kita. Untuk menghilangkan bau dengan jahe, pertama parut jahe kemudian peras dan ambil airnya , campurkan perasan air jahe dengan air hangat kemudian kamu gunakan kumur-kumur. Lakukan ini setiap hari agar bau tidak terus menyerangmu.

Sikat Gigi Dengan Activated Charcoal

bau mulut active chorcoal
image by shape.com

Pasta gigi yang satu ini sudah cukup banyak beredar di Indonesia, kamu bisa gunakan ini untuk menghilangkan bau dan juga bisa kamu gunakan untuk memutihkan gigimu secara alami. Pasta gigi dengan charcoal ini di claim mempunyain banyak manfaat , salah satunya dapat membuat mulut lebih segar.

Baca Juga :  Cara Melembabkan Bibir Secara Alami

Bersihkan Lidah

bau mulut pembersih lidah
image by hellosehat.com

Ketika sedang sikat gigi jangan lupa selalu bersihkan lidah, ini juga dapat membantu kamu untuk mengurangi bau tidak sedap dari mulutmu. Setelah menggosok lidah dengan bersih akhiri dengan berkumur beberapa kali.

Menggunakan Obat Kumur

bau mulut , obat kumur
image by hellosehat.com

Selain dengan bahan alami yang di atas kamu juga dapat menggunakan obat kumur yang tersedia di apotek atau di minimaket terdekat. Salah satu mereknya Listerine, merek ini sudah terkenal lama di Indonesia. Jadi kamu tidak perlu ragu lagi untuk tidak menggunakan produk ini sebagai pembersih mulut.

Konsumsi Air Putih Dengan Jumlah Banyak

bau mulut , air putih
image by medicalnewstoday.com

Ini merupakan hal penting yang paling utama, dengan mengkonsumsi air putih dengan jumlah banyak dapat mengurangi bau pada mulutmu. Tentunya mengkonsumsinya tidak melebihi batas tubuhmu ya. Bila kamau sedang kekurangan air maka di lidah akan terasa seperti rasa asam dan kemudian muncul bau kurang sedap pada mulutmu. Jika ini terjadi segeralah konsumsi air putih.

Baca Juga :  Rekomendasi Merk Cat Kuku Terbaik

Itulah beberapa tips untuk menjaga kesegara mulutmu agar tidak bau, jangan mengkonsumi bahan makanan yang dapat membuat mulutmu bau seperti petai , jengkol , durian. Tapi tidak disalahkan bila kamu mau mengkonsumsi itu. Lebih baik setelah konsumsi itu lakukanlah sikat gigi agar baunya berkurang.

Tagged

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *